Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. 18+

Домашний доктор
Срочное выведение из запоя на дому в Анапе
Выезд врача за 2 мин.
Круглосуточная анонимная помощь в лечении алкоголизма
Выезд врача за 2 мин
Круглосуточная анонимная помощь в лечении алкоголизма

Коронавирус и алкоголь: стоит ли пить в период эпидемии, и к чему это может привести?

Краткое содержание

Как влияет алкоголь на COVID-19

Коронавирусная инфекция стала настоящим вызовом для всего мира. Ежедневно число заболевших стремительно увеличивается, и люди стараются обезопасить себя от этой коварной болезни. Но все ли советы, которые мы слышим, действительно полезные? В последнее время в сети появилось множество мифов об этой инфекции. Самый опасный из них связан с употреблением алкоголя. Спиртное не может быть профилактическим средством и, тем более, лекарством. Доверяя непроверенной информации, люди серьезно рискуют своим здоровьем и провоцируют развитие опасных для жизни осложнений.

Сегодня можно встретить множество статей о том, что спиртные напитки разрушительно действуют на новый вирус и являются эффективным средством профилактики. Подобные заявления считаются антинаучными и выгодны тем, кто связан с производством и продажей спиртных напитков.

Нет ни одного официально подтвержденного случая, когда употребление алкоголя помогло защитить от болезни или же ускорить процесс выздоровления. А вот негативное воздействие спиртных напитков на человека доказано давно. Именно поэтому врачи рекомендуют в период пандемии отказаться от употребления спиртного и более тщательно следить за своим здоровьем. Если не соблюдать данную рекомендацию, можно серьезно подорвать здоровье и поставить под сомнение эффективность назначенной специалистами терапии.

Почему люди начинают пить

Вся ситуация с пандемией и последовавший за этим карантин стали источником мощного стресса. Люди внимательно следят за новостями и уже успели оценить, насколько опасным является коронавирус. Страх заболеть, вынужденные периоды самоизоляции, проблемы с работой постоянно давят на психику. Чтобы снять излишнюю тревожность и стресс, люди часто прибегают к употреблению алкоголя. Подливают масла в огонь и ложные сообщения о том, что спиртные напитки могут помочь при лечении. Однако употребление спиртного на фоне сложной эпидситуации является опрометчивым решением.

Если человек временно находится в условиях вынужденной самоизоляции, необходимо предпринять ряд мер, чтобы не возникало желания пить. Оно зачастую возникает, когда у человека много свободного времени и его постоянно одолевают тяжелые мысли. Хорошим выходом из положения станет чтение книг. Можно составить список произведений, которые давно хотелось прочесть, но на это не хватало времени. Еще один вариант – интересное хобби. Можно начать делать различные поделки, заняться рисованием и т.п.

Также важно уделять как можно больше времени близким: помочь детям с уроками, поиграть в настольные игры, поговорить с женой. С теми родственниками и друзьями, с которыми пока лично встретиться не получается, можно общаться по телефону, скайпу или через мессенджеры. Если человек работает дистанционно, следует составить строгое расписание на день, которое позволит оптимально рассчитывать время, все успевать и не отвлекаться ни на что лишнее.

Врач с тестом на COVID

В чем опасность алкоголя

Сам по себе этиловый спирт не относится к числу полезных для здоровья веществ. Тем более, когда дело затрагивает серьезные заболевания. Алкоголь в организме проходит сложную цепочку расщепления. Прежде чем он распадется на безопасные компоненты, пройдет некоторое время. Чем больше спиртного поступило в организм, тем сложнее печени справиться с его переработкой. В результате в кровотоке концентрируются опасные токсины – ацетальдегиды. Они обладают токсичным действием и медленно разрушают клетки внутренних органов, а также нарушают нормальный процесс обмена веществ. Под воздействием яда страдают печень, почки, сердце, а также головной мозг.

Самочувствие человека резко ухудшается и появляются симптомы алкогольного отравления. Не стоит забывать, что спиртные напитки ослабляют иммунную систему. В результате организм становится абсолютно беззащитным перед вирусными инфекциями. Вместо обещанной защиты от коронавируса, алкоголь только повышает риск заражения. Поскольку заболевание не до конца изучено, врачи не могут точно спрогнозировать все риски для человека. Могут развиться настолько опасные осложнения, что медики не смогут с ними справиться.

Если тест показал позитивный результат и у человека диагностировали коронавирус, то от алкоголя нужно немедленно отказаться полностью.

В противном случае могут возникнуть следующие проблемы:

  1. Течение заболевания резко усложнится. Если вначале фиксировалась легкая форма, то после употребления спиртного симптомы могут стать интенсивнее и состояние человека резко ухудшится.
  2. Продукты распада этанола искажают или замедляют действие назначенных препаратов. При употреблении больших доз алкоголя медикаментозная терапия окажется полностью бесполезной, что увеличит риск летального исхода.
  3. Спиртные напитки оказывают пагубное влияние на работу почек и печени. Именно они участвуют в переработке всех медикаментов, которые поступают в организм и отвечают за их выведение. Если дополнительно нагрузить органы алкоголем, их работа существенно замедлится, что может привести к развитию различных патологий и спровоцировать сильное отравление.
  4. Особенно опасным является состояние запоя. Во-первых, организм, наравне с инфекцией, подвергается сильному отравлению, во-вторых, сразу обостряются все хронические заболевания. Ослабленный организм становится легкой добычей для вируса. При наличии серьезных патологий внутренних органов заболевание будет протекать довольно тяжело. Не стоит рисковать своим здоровьем и усугублять ситуацию. При необходимости воспользуйтесь услугой вывод из запоя.
  5. Даже небольшое количество спиртного может нанести огромный вред. В процессе распада этанол превращается в воду и углекислый газ. Последний выводится через легкие, оказывая на них дополнительную нагрузку. Самое опасное осложнение коронавируса – тяжелая форма пневмонии. Употребление алкоголя только повысит шанс развития смертельно опасной патологии.

Антисептическое действие алкоголя

Считается, что спиртные напитки выполняют функцию антисептиков, в том числе и внутри организма. Да, действительно, спирт используется в качестве дезинфицирующего средства, но только на наружных поверхностях. Здесь также надо сделать важную оговорку – крепость вещества должна быть не менее 65 градусов. Только так можно разрушить защитную оболочку коронавируса. Водка с крепостью в 45 градусов также является эффективным дезинфектором, хотя и не таким сильным. Ее допустимо использовать для протирания ключей, дверных ручек, чехлов и стекол смартфонов и планшетов, мебели, выключателей, зеркал и т. п. Также водка станет хорошим дезинфектором после мытья рук. И на этом можно поставить точку.

Употреблять крепкий алкоголь в качестве дезинфекции организма не имеет никакого смысла. Любая жидкость попадает в организм через пищевод. А вирусная инфекция может проникать через поры кожи, слизистые оболочки, дыхательные пути. Вдыхать пары спирта или допускать их контакт со слизистой категорически запрещено. Поэтому совет использовать спиртное в качестве защиты организма от коронавируса – это очередной фейк, который однозначно принесет только вред.

Как уберечься от дезинформации:

  1. Старайтесь заходить только на проверенные новостные порталы.
  2. Читайте статьи на сайтах известных клиник, которые были написаны или проверены врачами.
  3. Если сайт вызывает недоверие, не стоит пользоваться размещенными на нем советами.
  4. Рекламные сообщения не могут содержать полезных медицинских рекомендаций. Они направлены только на то, чтобы заинтересовать потребителя и повысить объемы продаж алкогольной продукции любой ценой. Не ведитесь на хитрые уловки: старайтесь сразу закрыть такие сообщения или вообще уйти с сайта.
  5. Если вы встречаете на разных сайтах несколько статей, написанных практически одинаково, то это пример вброса дезинформации.
  6. Запомните! Никогда ни один квалифицированный медик не будет говорить о том, что алкоголь полезен для человека и может помочь защититься от коронавируса.
Отказ от выпивки

Эпидемия и алкоголь: о чем нужно знать

Это время станет хорошим шансом пересмотреть свое отношение к спиртному. Если вы не хотите отказываться от алкоголя полностью, то лучше пить понемногу и не допускать состояния опьянения. Особенно это важно для тех, кто до эпидемии употреблял спиртные напитки регулярно, но еще не успел к ним пристраститься всерьез (бытовое пьянство).

Чтобы полностью обезопасить себя от неприятных сюрпризов, стоит полностью отказаться от спиртного. Если вы все же решились выпить в компании, ни в коем случае не курите. Сигареты ослабляют легкие и делают их полностью беззащитными перед опасным вирусом. Также подумайте об окружающих, ведь пассивное курение наносит такой же огромный вред здоровью, как и активное.

Не лишним будет провести беседу с детьми-подростками. Стоит объяснить им, что не все, что они могут услышать о лечении и профилактике коронавируса, является правдой. Молодежь восприимчива к дезинформации и может легко повестись на обман. Никогда нельзя смешивать алкоголь и лекарства. Это может усложнить течение болезни и даже стать причиной летального исхода.

Действенные меры профилактики:

  1. Необходимо соблюдать дистанцию (минимум 1,5 м). Этого расстояния достаточно, чтобы защитить человека от инфицирования.
  2. Проводить тщательную гигиену. После посещения общественных мест, контакта с деньгами и металлическими предметами надо тщательно мыть руки. Нужно хорошо намыливать все запястье, не забывая уделять внимание участкам кожи между пальцами, а также ногтям. Не лишним будет также умыть лицо, так как вирус проникает через кожу и слизистые оболочки.
  3. Не надо пренебрегать ношением масок. По этому поводу есть разные мнения, но лучше не рисковать. Да, даже очень хорошая маска не даст 100% защиты от заражения, но любой барьер от инфекции не лишний. Одноразовые маски необходимо менять несколько раз в день, многоразовые – стирать, полностью высушивать и дополнительно обрабатывать паром.
  4. Важно следить за питанием. Овощи и фрукты, богатые витаминами, помогут укрепить иммунитет и более эффективно противостоять заболеванию. Также не надо забывать, что, помимо коронавируса, есть различные штаммы гриппа и разные виды ОРВИ. Получить полную информацию о правильном рационе питания можно на официальном сайте ВОЗ.
  5. Перед вскрытием рекомендуется мыть и обрабатывать дезинфектором упаковки продуктов (особенно это касается полиэтилена и пластика).
  6. Еще одна профилактическая мера – физическая активность. Ежедневная зарядка и прогулки на свежем воздухе помогут полноценно вентилировать легкие, закаляться и повышать иммунитет. Также важно несколько раз в день проветривать помещение, чтобы обеспечивать стабильный приток свежего воздуха.

При любом заболевании употребление алкоголя наносит дополнительный вред. И коронавирус не исключение. Любые сведения о том, что спиртные напитки помогут предотвратить заражение, убивают бактерии, которые попали в организм или ускорят лечение, являются вымыслом. Используя сомнительные советы, человек сам несет ответственность за негативные последствия. Не стоит доверять всему, что пишут в сети. Пользуйтесь только авторитетными источниками информации и консультируйтесь с квалифицированными медиками. Только так вы сможете избежать ошибок и защитить от них своих близких.

Округ
Область
Город
Амурская область Бурятия Забайкальский край Камчатский край Магаданская область Приморский край Республика Саха (Якутия) Сахалинская область Хабаровский край Башкортостан Вологодская область Кировская область Нижегородская область Оренбургская область Пензенская область Пермский край Республика Коми Республика Марий Эл Республика Мордовия Республика Татарстан (Татарстан) Самарская область Саратовская область Удмуртская Республика Ульяновская область Чувашская республика - Чувашия Архангельская область Город Санкт-Петербург Калининградская область Ленинградская область Мурманская область Ненецкий автономный округ Новгородская область Псковская область Республика Карелия Ингушетия Кабардино-Балкарская Республика Республика Дагестан Республика Северная Осетия - Алания Ставропольский край Чеченская Республика Алтай Алтайский край Иркутская область Кемеровская область - Кузбасс Красноярский край Новосибирская область Омская область Республика Тыва Республика Хакасия Томская область Курганская область Свердловская область Тюменская область Ханты-Мансийский автономный округ - Югра Челябинская область Ямало-Ненецкий автономный округ Белгородская область Брянская область Владимирская область Воронежская область Город Москва Ивановская область Калужская область Костромская область Курская область Липецкая область Московская область Орловская область Рязанская Смоленская область Тверская область Ярославская область Астраханская область Волгоградская область Краснодарский край Крым Республика Адыгея (Адыгея) Республика Калмыкия Ростовская область Севастополь Донецкая область Луганская область Запорожская область Херсонская область
Новосибирск Мурманск Чебоксары Улан-Удэ Калининград Тверь Ставрополь Нижний Тагил Белгород Архангельск Владимир Сочи Курган Смоленск Калуга Орёл Волжский Череповец Владикавказ Вологда Златоуст Каменск-Уральский Мытищи Люберцы Волгодонск Новочеркасск Абакан Находка Уссурийск Березники Салават Электросталь Арзамас Обнинск Новый Уренгой Каспийск Элиста Чита Пушкино Жуковский Артём Междуреченск Ленинск-Кузнецкий Сарапул Ессентуки Азов Бузулук Озёрск Балашов Юрга Кирово-Чепецк Кропоткин Клин Выборг Ханты-Мансийск Троицк Челябинская обл. Бор Лениногорск Павловский Посад Славянск-на-Кубани Заречный Пензенская обл. Туапсе Россошь Кумертау Лабинск Сибай Клинцы Ржев Ревда Волжск Краснокаменск Лиски Жигулёвск Фрязино Узловая Лыткарино Нягань Рославль Геленджик Тимашёвск Белореченск Надым Верхняя Салда Сафоново Осинники Кольчугино Канаш Рассказово Сатка Мончегорск Куйбышев Усть-Кут Усинск Тутаев Красный Сулин Саянск Новодвинск Новозыбков Людиново Изобильный Мариинск Черняховск Заволжье Апшеронск Фурманов Краснознаменск Зеленокумск Кулебаки Кандалакша Тында Тайшет Тавда Сердобск Валуйки Гулькевичи Вятские Поляны Киров Калужская обл. Котовск Старая Русса Ростов Великий (Ярославская обл.) Шумерля Гагарин Великий Устюг Маркс Можайск Борзя Ликино-Дулёво Дюртюли Петровск Сосногорск Советская Гавань Нефтекумск Морозовск Полысаево Дальнереченск Губаха Тара Медногорск Октябрьск Бутурлиновка Янаул Невьянск Бежецк Железноводск Исилькуль Семёнов Красноармейск Саратовская обл. Татарск Колпашево Котово Давлеканово Строитель Вельск Ряжск Остров Хотьково Хадыженск Льгов Ершов Пикалёво Сергач Светлый Онега Ковылкино Нарьян-Мар Белоярский Пролетарск Коммунар Пущино Нефтегорск Сортавала Терек Нытва Стародуб Суворов Приозерск Ковдор Куса Ардон Енисейск Иланский Валдай Поронайск Красновишерск Ужур Павловск (СПб) Новоульяновск Краснослободск (Мордовия) Палласовка Светогорск Пестово Лагань Очёр Арамиль Южа Пересвет Катайск Гороховец Шилка Горняк Белёв Далматово Балей Окуловка Малая Вишера Нязепетровск Гурьевск (Калининградская обл.) Сосенский Чкаловск Вуктыл Урень Боровск Лихославль Луза Белая Холуница Беломорск Заозёрск Зуевка Печоры Гаджиево Камбарка Пионерский Щучье Шагонар Юрьевец Миньяр Нюрба Краснослободск Каргополь Ельня Сольцы Харовск Каргат Рудня Волчанск Кувшиново Шимановск Черепаново Заинск Кашира Стрежевой Кронштадт Курганинск Кингисепп Бугуруслан Североморск Михайловка Апатиты Белебей Туймазы Белогорск Егорьевск Воскресенск Саров Железногорск Курская обл Каменск-Шахтинский Домодедово Красногорск Орехово-Зуево Димитровград Кисловодск Химки Бийск Благовещенск Амурская обл Нижнекамск Нальчик Саранск Ижевск Саратов Алатырь Сокол Партизанск Ефремов Курчатов Отрадный Снежинск Свободный Верхняя Пышма Котлас Ступино Белорецк Новоалтайск Гатчина Глазов Невинномысск Первоуральск Старый Оскол Тольятти Барнаул Владивосток Ярославль Иркутск Тюмень Хабаровск Новокузнецк Оренбург Кемерово Рязань Томск Астрахань Пенза Набережные Челны Липецк Тула Киров Кировская обл. Брянск Курск Иваново Магнитогорск Псков Энгельс Рыбинск Балаково Северодвинск Армавир Подольск Королёв Южно-Сахалинск Петропавловск-Камчатский Сызрань Норильск Муром Батайск Новошахтинск Сергиев Посад Ноябрьск Щёлково Кызыл Октябрьский Ачинск Северск Новокуйбышевск Елец Долгопрудный Бугульма Кузнецк Губкин Кинешма Ейск Реутов Усть-Илимск Железногорск Красноярский край Новоуральск Усолье-Сибирское Чайковский Ишимбай Кунгур Зеленогорск Лысьва Сосновый Бор Борисоглебск Ишим Наро-Фоминск Будённовск Донской Полевской Ивантеевка Шуя Когалым Щёкино Крымск Вязьма Горно-Алтайск Видное Арсеньев Выкса Климовск Шелехов Можга Сертолово Ярцево Торжок Рузаевка Волхов Берёзовский Кемеровская обл. Дзержинский Грязи Чусовой Советск Пугачёв Лангепас Бирск Урюпинск Моршанск Пыть-Ях Качканар Конаково Ртищево Вязники Кореновск Учалы Вичуга Дальнегорск Протвино Мирный Якутия Нижнеудинск Лесозаводск Сестрорецк Ялуторовск Миллерово Луга Щербинка Благодарный Балтийск Нововоронеж Нурлат Зима Славгород Котельники Приморско-Ахтарск Инта Аша Богородицк Карпинск Кудымкар Кировск Мурманская обл. Топки Карасук Кимовск Костомукша Соль-Илецк Дивногорск Гусев Похвистнево Сасово Богородск Обь Тайга Павловск Зея Котельнич Красноуральск Ленск Северобайкальск Гурьевск Зарайск Гусиноозёрск Няндома Дудинка Верещагино Электрогорск Бавлы Менделеевск Нижняя Тура Тогучин Калтан Лысково Старая Купавна Куровское Среднеуральск Котельниково Тарко-Сале Буинск Усмань Подпорожье Яровое Петровск-Забайкальский Инза Слюдянка Апрелевка Рыбное Жуковка Радужный (Владимирская обл.) Харабали Межгорье Галич Пласт Полярный Яранск Кирсанов Бикин Барыш Абаза Волгореченск Куртамыш Данилов Заполярный Лакинск Рыльск Медвежьегорск Грязовец Ленинск Дегтярск Чудово Бодайбо Венёв Гвардейск Фокино (брянская обл.) Калязин Талдом Сясьстрой Свирск Байкальск Обоянь Руза Цивильск Ак-Довурак Адыгейск Долинск Волосово Жуков Сорск Бабаево Горнозаводск Заволжск Сосновка Звенигово Судогда Змеиногорск Дигора Светлогорск Гремячинск Микунь Дорогобуж Заозёрный Высоковск Александровск-Сахалинский Порхов Суздаль Красноярск Пермь Волгоград Уфа Ростов-на-Дону Челябинск Омск Самара Нижний Новгород Екатеринбург Санкт-Петербург Москва Казань Реж Гай Ирбит Светлоград Шарыпово Лянтор Ахтубинск Переславль-Залесский Аксай Салехард Амурск Ломоносов Заринск Мегион Кимры Саяногорск Тихвин Анапа Всеволожск Краснотурьинск Искитим Вольск Кстово Гуково Асбест Воркута Дубна Пушкин Канск Магадан Раменское Камышин Нефтекамск Нефтеюганск Новочебоксарск Серпухов Прокопьевск Балашиха Великий Новгород Ангарск Сыктывкар Орск Ульяновск Алапаевск Темрюк Южноуральск Добрянка Трёхгорный Сланцы Корсаков Касимов Муравленко Чернушка Юбилейный Артёмовский Сосновоборск Кондопога Шатура Киржач Луховицы Десногорск Сегежа Алейск Дятьково Кохма Знаменск Дедовск Североуральск Сорочинск Карталы Унеча Кувандык Железногорск-Илимский Ипатово Семилуки Озёры Буй Заводоуковск Кировск Ленинградская обл Аткарск Асино Киреевск Оха Кубинка Вилючинск Нелидово Нерехта Николаевск-на-Амуре Нижний Ломов Лосино-Петровский Лермонтов Вихоревка Никольск Зверево Шахунья Суровикино Райчихинск Сысерть Бобров Карачев Кизел Юрьев-Польский Новый Оскол Собинка Никольское Новомичуринск Агрыз Ивдель Покров Баймак Поворино Катав-Ивановск Нижняя Салда Мантурово Голицыно Бородино Ясный Московский Мензелинск Калининск Навашино Звенигород Агидель Невель Сухиничи Камызяк Плавск Талица Кашин Кодинск Белокуриха Емва Первомайск Вяземский Александровск Сим Мамадыш Красный Кут Струнино Дубовка Зеленоградск Аркадак Новая Ляля Снежногорск Уяр Кораблино Чаплыгин Киренск Удачный Юрюзань Тетюши Чулым Закаменск Хилок Питкяранта Завитинск Болхов Эртиль Нариманов Петухово Тюкалинск Воронеж Краснодар Сургут Тамбов Стерлитамак Якутск Кострома Комсомольск-на-Амуре Петрозаводск Таганрог Нижневартовск Йошкар-Ола Братск Новороссийск Дзержинск Шахты Миасс Рубцовск Альметьевск Ковров Коломна Майкоп Пятигорск Одинцово Колпино Копейск Железнодорожный Новомосковск Воткинск Ногинск Тобольск Ухта Серов Великие Луки Мичуринск Киселёвск Новотроицк Зеленодольск Бердск Соликамск Шадринск Белово Минеральные Воды Анжеро-Судженск Лобня Петергоф Чапаевск Георгиевск Черногорск Минусинск Михайловск Елабуга Тихорецк Нерюнгри Алексин Александров Дмитров Мелеуз Сальск Лесосибирск Гусь-Хрустальный Чистополь Павлово Чехов Боровичи Солнечногорск Назарово Кириши Черемхово Вышний Волочёк Краснокамск Берёзовский Свердловская обл Балахна Ливны Лесной Донецк Тулун Красное Село Шебекино Спасск-Дальний Камень-на-Оби Белая Калитва Печора Чебаркуль Радужный Усть-Лабинск Мценск Мыски Троицк Московская обл Красноуфимск Коряжма Каменка Елизово Фролово Урай Большой Камень Тосно Алексеевка Коркино Кыштым Истра Тейково Абинск Азнакаево Новокубанск Сухой Лог Углич Кинель Благовещенск Башкортостан Югорск Слободской Острогожск Удомля Холмск Городец Богданович Верхний Уфалей Малоярославец Барабинск Скопин Мирный Архангельская обл Еманжелинск Кушва Горячий Ключ Лабытнанги Калач-на-Дону Камышлов Зерноград Уварово Заречный Свердловская обл Новоалександровск Новопавловск Советский Балабаново Родники Красноармейск Московская обл Семикаракорск Отрадное Фокино Шарья Омутнинск Усть-Катав Калачинск Бологое Волоколамск Губкинский Таштагол Оленегорск Алдан Рошаль Козьмодемьянск Оса Бронницы Данков Лодейное Поле Боготол Кировград Лебедянь Черноголовка Бакал Абдулино Электроугли Калач Кяхта Козельск Арск Осташков Чегем Почеп Сельцо Константиновск Туринск Новоаннинский Шумиха Гаврилов-Ям Покачи Щигры Новоузенск Касли Жирновск Ясногорск Приволжск Кондрово Бокситогорск Советск Кировская обл Болотное Жердевка Меленки Петушки Полярные Зори Николаевск Цимлянск Трубчевск Нерчинск Лукоянов Купино Карабаново Краснозаводск Шлиссельбург Петров Вал Яхрома Могоча Карабаш Камешково Хвалынск Кемь Анадырь Торопец Верхний Тагил Дрезна Богучар Неман Михайлов Невельск Сураж Ворсма Кремёнки Называевск Опочка Вытегра Кола Ожерелье Кирс Ермолино Углегорск Козловка Нижние Серги Вилюйск Уржум Наволоки Керчь Евпатория Ялта Феодосия Джанкой Алушта Бахчисарай Красноперекопск Саки Армянск РФ ЦАО Арбат Басманный Замоскворечье Красносельский Мещанский Пресненский Таганский Тверской Хамовники Якиманка САО Аэропорт Беговой Бескудниковский Войковский Восточное Дегунино Головинский Дмитровский Западное Дегунино Коптево Левобережный Молжаниновский Савёловский Сокол Тимирязевский Ховрино Хорошёвский СВАО Алексеевский Алтуфьевский Бабушкинский Бибирево Бутырский Лианозово Лосиноостровский Марфино Марьина роща Останкинский Отрадное Ростокино Свиблово Северный Северное Медведково Южное Медведково Ярославский ВАО Богородское Вешняки Восточный Восточное Измайлово Гольяново Ивановское Измайлово Косино-Ухтомский Метрогородок Новогиреево Новокосино Перово Преображенское Северное Измайлово Соколиная Гора Сокольники ЮВАО Выхино-Жулебино Капотня Кузьминки Лефортово Люблино Марьино Некрасовка Нижегородский Печатники Рязанский Текстильщики Южнопортовый ЮАО Бирюлёво Восточное Бирюлёво Западное Братеево Даниловский Донской Зябликово Москворечье-Сабурово Нагатино-Садовники Нагатинский Затон Нагорный Орехово-Борисово Северное Орехово-Борисово Южное Царицыно Чертаново Северное Чертаново Центральное Чертаново Южное ЮЗАО Академический Гагаринский Зюзино Коньково Котловка Ломоносовский Обручевский Северное Бутово Тёплый Стан Черёмушки Южное Бутово Ясенево ЗАО Внуково Дорогомилово Крылатское Кунцево Можайский Ново-Переделкино Очаково-Матвеевское Проспект Вернадского Раменки Солнцево Тропарёво-Никулино Филёвский Парк Фили-Давыдково СЗАО Куркино Митино Покровское-Стрешнево Северное Тушино Строгино Хорошёво-Мнёвники Щукино Южное Тушино Бульвар Рокоссовского Черкизовская Преображенская площадь Сокольники Красносельская Комсомольская Красные Ворота Чистые пруды Лубянка Охотный Ряд Библиотека имени Ленина Кропоткинская Парк культуры Фрунзенская Спортивная Воробьёвы горы Университет Проспект Вернадского Юго-Западная Тропарёво Румянцево Саларьево Филатов Луг Прокшино Ольховая Коммунарка Ховрино Беломорская Речной вокзал Водный стадион Войковская Сокол Аэропорт Динамо Белорусская Маяковская Тверская Театральная Новокузнецкая Павелецкая Автозаводская Технопарк Коломенская Каширская Кантемировская Царицыно Орехово Домодедовская Красногвардейская Алма-Атинская Алупка Белогорск Крым Инкерман Севастополь Симферополь Старый Крым Судак Щёлкино Лазаревское Адлер Дивноморское Кабардинка Хоста Мацеста Вардане Роза Хутор Лоо Новомихайловский Красная Поляна Эстосадок Витязево Архипо-Осиповка Джубга Агой Небуг Дедеркой Шепси Дагомыс Ольгинка Лермонтово Южная Озереевка Большой Утриш Сукко Гурзуф Кореиз Симеиз Кацивели Понизовка Береговое Форос Балаклава Кача Николаевка Новофёдоровка Поповка Оленевка Межводное Донецк Мариуполь Макеевка Горловка Краматорск Славянск Енакиево Бахмут Константиновка Покровск Дружковка Харцызск Торез Шахтёрск Мирноград Снежное Ясиноватая Авдеевка Торецк Доброполье Кировское Дебальцево Селидово Докучаевск Волноваха Лиман Курахово Амвросиевка Зугрэс Белозёрское Красногоровка Иловайск Угледар Новогродовка Юнокоммунаровск Часов Яр Ждановка Светлодарск Украинск Новоазовск Комсомольское Соледар Моспино Родинское Марьинка Белицкое Зализное Святогорск Луганск Алчевск Северодонецк Лисичанск Краснодон Красный Луч Стаханов Свердловск Рубежное Антрацит Ровеньки Брянка Первомайск Кировск Перевальск Молодогвардейск Попасная Суходольск Кременная Сватово Старобельск Лутугино Таврийск Голая Пристань Берислав Скадовск Алёшки Геническ Новая Каховка Каховка Молочанск Херсон Каменка-Днепровская Приморск Гуляйполе Васильевка Орехов Днепрорудное Вольнянск Токмак Пологи Бердянск Энергодар Запорожье Мелитополь Миусинск Алмазная Артёмовск Зоринск Новодружеск Приволье Ирмино Зимогорье Вахрушево Горское Петровское Счастье Червонопартизанск Золотое
Наверх страниы